Setze dir klare Ziele Beginne deine Fitnessreise mit deinem klaren Ziel vor Augen, in diesem Workbook kannst du deine Ziel klar festlegen.
Zeichne dein Training auf Das gibt dir Struktur und du siehts schnell deine Erfolge.
Perfekte Größe Leicht, tragbar und einfach ins Fitnessstudio mit zu nehmen. Das A5-Seitenformat (15x20cm) bietet dir ausreichen Platz, um jedes Training klar und deutlich zur notieren. Das Fitnessjournal bietet dir auch genügend Platz für Notizen.
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