
Dein individueller Ernährungsplan wird an deine Vorlieben angepasst. Du findest in der App auch einfache und leckere Rezepte, welche du dir schnell zubereiten kannst und wir fest in deinen Ernährungsplan einbauen können. Die Kalorien werden genau auf deinen Bedarf angepasst. Du gehst voller Energie durch den Tag ohne dabei zu hungern!

Dein Trainingsprogramm wird genau für dich konzipiert, so dass du es in jedem Fitnessstudio durchführen kannst oder auch von zu Hause umsetzen kannst. Bei der Übungsauswahl berücksichtige ich immer deine körperlichen Voraussetzungen, egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi.

Ich stehe dir als persönlicher Ansprechpartner jederzeit über den integrierten Chat in der App zur Verfügung. Dadurch kann ich deine Fragen und Wünsche ohne Wartezeiten bearbeiten. Wöchentliche Check In’s sichern deinen persönlichen Fortschritt. Über die App lädst du dein Body Update, dein Gewicht und dein generelles Wohlbefinden hoch. Du erhältst von mir zeitnah ein Feedback und ggf. notwendige Anpassungen. Durch den regelmäßigen Check-In erhältst du eine extra Portion an Motivation, damit du deine Ziele schnell und sicher erreichst.
Du bist auf der Suche nach Unterstützung beim Erreichen deiner körperlichen Ziele?
Du willst fitter und Leistungsfähiger durch deinen Alltag gehen?
Dann bist du hier genau richtig! Ich begleite dich auf deinem Weg zur Bestform.
Wenn du vorerst nur auf der Suche nach einem zielführenden Trainingsprogramm bist, habe ich ebenso eine passende Lösung für dich.